jueves, 18 de diciembre de 2014

La Primera Impresión

Buenos días!

Comentábamos en el post anterior que la imagen personal es imprescindible para causar una buena "primera impresión"

Hoy vamos a hablar más extensamente de ello.

¿cuanto tiempo se tarda en causar una buena o mala impresión? Hay estudios que dicen que 30 segundos, con un simple "hola", un minuto, en milésimas de segundo, etc....


Por lo que debemos tomar consciencia de lo importante que es en nuestro día a día, tanto en lo personal como en lo profesional, por eso debemos trabajar este aspecto constantemente.

¿Que influye?

- Puntualidad: Uno de los factores más importantes, podemos llevar una imagen impecable, tener un discurso pefecto pero si no cumplimos la puntualidad habremos perdido la confianza de la persona con la que hemos quedado. La puntualidad debe de ser un aspecto a cumplir en todo nuestro ámbito.

- Apariencia: Nuestra imagen en todo momento debe ser acorde a quienes somos, y sobre todo que nos sintamos cómodos, si optamos por "disfrazarnos" de alguien que no somos acabarán descubriendo y así perdiendo credibilidad.

- Higiene: Va totalmente de la mano del punto anterior, es parte de nuestra imagen personal.

- Lenguaje corporal: Nuestra postura, nuestros movimientos igual que la imagen deben ir acordes a nuestra forma de ser, no queramos ser quien no somos.

El punto de apariencia variara según a que nos enfrentemos, una entrevista de trabajo  no es lo mismo que un evento social, por lo que siempre manteniendo nuestra personalidad nos debemos de adaptar a las circunstancias.

En próximos post desglosaremos distintas situaciones.

Además disponemos de diversos talleres donde podéis adquirir los conocimientos necesarios para mejorar 100% este aspecto tan asociado a nuestro día a día


Aquí os dejo con un divertido vídeo de la que nos puede jugar la vida cuando vamos a conocer a alguien por primera vez.


Anntalia se va unos días de vacaciones para reponer fuerzas y volver en Enero con un montón de novedades, seguiremos actualizando nuestras redes sociales por lo que nos vemos por ahí :)







lunes, 15 de diciembre de 2014

La Imagen Personal

Hace tiempo leí que la Imagen Personal era "La imagen adecuada para cada uno de nosotros. Refleja la manera en que queremos relacionarnos con el mundo y con los demás". Personalmente, creo que es una definición muy correcta. En este post vamos ampliar un poco esto.

A veces, tendemos a frivolizar la imagen personal y pensamos que tener una apariencia correcta va relacionado con marcas, tendencias, moda... pero no es del todo cierto. Nuestra imagen es algo más que la vestimenta; la componen nuestro lenguaje corporal con los gestos, la higiene, la postura y por supuesto, la vestimenta.

Por lo que cuando hablamos que debemos cuidar nuestra imagen personal va más allá que renovar nuestro armario o elegir bien nuestro look. 

Es muy importante cuidar todos los aspectos que influyen en la imagen personal ya que es lo primero que verán los demás de nosotros, por lo que sin hablar ya pueden sacar una primera impresión de nosotros. 

Algo que va muy relacionado con la Imagen Personal y que a veces no le damos importancia es "la primera impresión"



miércoles, 3 de diciembre de 2014

¿Qué es el Coaching?


Cómo os adelantamos en el post de presentación, os queremos ir contando cuales son nuestros servicios. Y he decidido empezar contándoos mi pasión, el coaching.

Para mí, es un proceso de aprendizaje y transformación. Es un camino, en el que aprenderás a reconocer tus limitaciones, y todas tus fortalezas.


lunes, 1 de diciembre de 2014

Bienvenid@s!


Hoy arrancamos nuestros sueños e ilusiones. Hemos creado este espacio para poder compartir con todos vosotros nuestros retos, nuestras aventuras y nuestros aprendizajes. A través de este blog conoceréis quiénes somos, cómo trabajamos y cuáles son nuestras inquietudes.